Naardermeer

Gisteren maakte ik vanuit mijn huis aan de Naardermeer een wandeling van 19 kilometer rond dit schitterende natuurgebied. De Naardermeer ligt in het hart van de randstad tussen Amsterdam en het Gooi. Op een doordeweekse dag kan je daar soms vier uur lopen zonder iemand tegen te komen. Met de…

Verder lezen

Overvloed

Goede vrienden van mij hebben een heel bijzondere coachingpraktijk op een prachtige plek in Schoorl. Mensen met een vraag kunnen hier een zogenaamde ‘binnenreis’ maken onder begeleiding van deze ‘reisbegeleiders’. Ik zal niet teveel verklappen over de rituelen en methoden waarmee een en ander gepaard gaat, maar wel dat wat…

Verder lezen

Vrijheid

Vandaag, 5 mei, viert Nederland de vrijheid. Vandaag is ook de dag dat ik aan het einde kom van De kracht van het Nu van Eckhart Tolle. Het boek is 21 jaar oud. Ik was er al eens eerder aan begonnen, maar kon het toen niet bevatten en heb het weggelegd op…

Verder lezen

Weerstand

Weerstand. Een onderdeel van een opleiding die ik volg, was afgelopen week gewijd aan lichaamswerk. In het kort gaat lichaamswerk over ademen, beweging en geluid maken. Het achterliggende idee is dat je lichaam niet liegt. Emoties – soms van lang geleden – worden in het lichaam opgeslagen en gereactiveerd iedere…

Verder lezen