Vrijheid

Vandaag, 5 mei, viert Nederland de vrijheid. Vandaag is ook de dag dat ik aan het einde kom van De kracht van het Nu van Eckhart Tolle. Het boek is 21 jaar oud. Ik was er al eens eerder aan begonnen, maar kon het toen niet bevatten en heb het weggelegd op…

Verder lezen

Weerstand

Weerstand. Een onderdeel van een opleiding die ik volg, was afgelopen week gewijd aan lichaamswerk. In het kort gaat lichaamswerk over ademen, beweging en geluid maken. Het achterliggende idee is dat je lichaam niet liegt. Emoties – soms van lang geleden – worden in het lichaam opgeslagen en gereactiveerd iedere…

Verder lezen